当一个人疲惫时，就很难保持理智的思考。但在疲惫时能够保持正确的思考，就显得特别重要。
当疲惫来袭，往往伴随这很多情感在里面，特别是消极的情感，一旦消极的情绪来袭，往往很难抗拒。在这种时候最好的方式是停下手头的工作，然后给自己积极的心理暗示。
疲惫的时候最好不要做重要的决定，这种时候的决定往往是缺乏理性的。这时候要明白自己是一种怎么样的状态，在这种状态下是很难做出正确决策的。
疲惫时尽量要让自己保持平静，让大脑冷静下来。冷静下来之后虽然理解能力会变慢，但至少不会混乱，保持冷静稳步的思考是疲惫时保持理智的关键！